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Beneficios de la miel de abejas para la salud humana

La miel de abejas es un alimento cuyo consumo se registra desde el inicio de la humanidad. Su sabor, variedad y versatilidad la hacen deseable en muchas preparaciones. El conocimiento científico sobre la miel de abejas ha avanzado en diferentes campos permitiendo entender que el consumo regular de la miel de abejas puede de hecho […]

Froome, Sagan, Gaviria, Urán y Quintana. ¿Quién tiene mejor salud articular para ganar el Tour de Francia 2018?

El tour de Francia es la carrera de ciclismo más importante del mundo. Su desarrollo histórico explica porqué es la carrera más importante del ciclismo: la primera competición por etapas, más de 100 realizaciones desde su creación y la necesidad de capacidades físicas más que sobresalientes para lograr culminarla. Actualmente existen muchos exponentes del ciclismo […]

¿Cómo logró superar Radamel Falcao su lesión de ligamento cruzado?

Las lesiones de ligamentos cruzados son frecuentes en los deportistas. Algunos deportes están más relacionados con su presentación, por ejemplo el fútbol y el baloncesto. Generalmente su presentación limita las posibilidades de practicar deporte de forma adecuada y por tanto genera inquietud en los jugadores en quienes la desarrollan. Hace unos años el jugador Radamel […]

¿Qué es la artrosis y cómo tratar el dolor en las articulaciones?

La artrosis es la enfermedad crónica más frecuente en las articulaciones. En personas de más de 50 años la artrosis está presente en al menos la mitad de las personas y ésta cifra incrementa con cada año de vida. La artrosis se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago de las articulaciones lo cual conduce […]

¿Para qué sirve la miel de abejas?

La miel de abejas es un producto dulce consumido por los seres humanos casi desde los mismos comienzos de la humanidad. Es un fluido viscoso con múltiples componentes entre ellos carbohidratos, aminoácidos, vitaminas, minerales y otros compuestos químicos como los polifenoles. El uso de la miel de abejas con fines de salud esta descrito desde […]

¿Cómo tratar la alergia al veneno de abejas?

La terapia con veneno de abejas hace parte del esquema integral utilizado en apiterapia. En un meta-análisis reciente (1) se documentó un mayor riesgo para el desarrollo de eventos secundarios con la terapia con veneno de abejas comparado con el placebo (RR 3,61 IC95% 2,1-6,2).En este estudio se describe una prevalencia de reacciones adversas severas […]

Comparamos la salud articular de Lionel Messi, Cristiano Ronaldo y James Rodríguez ¿Quién está en mejores condiciones en el mundial Rusia 2018?

Lionel Messi, Cristiano Ronaldo y James Rodríguez (conozca la salud articular de la Selección Colombia aquí) son tres grandes figuras y dan de qué hablar en el mundial Rusia 2018. Su estado físico y salud articular son de relevancia para su adecuada participación en los partidos del mundial. En este artículo analizaremos a estos jugadores para […]

Día del padre: Lo que los padres callan sobre su salud.

Los padres tienen funciones específicas y necesarias en todas las personas. La historia dicta que en 1909 inició la tradición de la celebración del día cuando Sonora Dodd decidió homenajear a su padre, veterano de la primera guerra mundial, por su entrega con la familia. Evidentemente la labor de los padres debe ser homenajeada, en […]

¿Qué tan efectivos son los remedios caseros para la artrosis?

Los remedios caseros son muy utilizados por las personas con cualquier enfermedad, las enfermedades crónicas y degenerativas, como la artrosis, no son ajenas a esta realidad, incluso, se utilizan con mayor frecuencia. Se ha descrito que más del 80% de los pacientes con esta enfermedad emplean algún remedio casero (conozca más sobre los remedios caseros para […]

Desayuno saludable recomendable para la artrosis y el desgaste del cartílago articular

La artrosis es una enfermedad crónica y degenerativa que afecta negativamente la estructura de las articulaciones y se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago, encargado de soportar las cargas. Como resultado de este proceso ocurre dolor e inflamación articular. Conozca más sobre la artrosis aquí. La alimentación es importante dentro del manejo de la […]