Archivos de Etiquetas: Alimentación

La importancia de un desayuno saludable

La importancia de un desayuno saludable

Después del descanso nocturno y al iniciar actividades, es natural que el cuerpo tenga unos requerimientos nutricionales particulares que deben ser suplidos, es precisamente por este motivo que muchos consideran que el desayuno es “la comida más importante del día”. Si bien es cierto que esta afirmación podría ser exagerada, también es claro que el […]

Propiedades terapéuticas del maní

El maní comúnmente conocido como cacahuate, cacahuete o andrei es uno de los frutos secos más consumidos en todo el mundo. Se trata de una planta originaria de América, identificándose la existencia de dos especies madre, una de la región conocida actualmente como Argentina y otra de Brasil. Los antiguos nativos de América cultivaron el maní […]

Alimentación e inicio, empeoramiento y mejoramiento de la fibromialgia

El desarrollo de la fibromialgia es un proceso complejo que implica múltiples factores diferentes que sumados contribuyen a su aparición y evolución (aprenda que es la fibromialgia). Factores propios del estilo de vida (lea la importancia del estilo de vida en la fibromialgia) y socioculturales (Influencia de la personalidad, sociedad y cultura en la fibromialgia) son […]