La espalda es una región del cuerpo que comienza desde la base del cuello y los hombros hasta la cintura. En esta región es posible identificar entonces los hombros, columna cervical, columna dorsal y columna lumbar las cuales a su vez están compuestas por huesos, articulaciones, músculos y tendones. El dolor de espalda es un […]
La artrosis es la enfermedad crónica más frecuente en las articulaciones. En personas de más de 50 años la artrosis está presente en al menos la mitad de las personas y ésta cifra incrementa con cada año de vida. La artrosis se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago de las articulaciones lo cual conduce […]
El dolor de músculos y articulaciones es un problema frecuente, con seguridad todas las personas lo padecerán al menos una vez en la vida. Las condiciones que pueden conducir a su aparición son variadas y se encuentran entre ellas la bursitis, tendinitis, artrosis, artritis, gota, enfermedades inflamatorias, malos movimientos o como resultado de la práctica […]
El dolor articular es un problema frecuente, después de los 40 años 7 de cada 10 personas pueden llegar a sufrir cualquier dolor en las articulaciones el cual deteriora su calidad de vida y capacidad funcional. El deporte es considerado como saludable desde hace mucho tiempo. Sin embargo es de gran relevancia conocer ciertos aspectos […]
El dolor es una sensación compleja y subjetiva resultado de la acción de estímulos del medio ambiente y de eventos que ocurren en el interior del cuerpo. Esto explica el porqué algunas personas perciben mayor o menor intensidad del dolor, incluso en un mismo día. Una mayor sensibilidad al dolor es habitual en personas que […]
El dolor es una experiencia sensorial, emocional y subjetiva, generalmente desagradable, que experimentan todos los seres humanos. La experiencia del dolor es la señal de alarma de lesiones en los tejidos del cuerpo y situaciones que pueden alterarlos. El dolor puede ser agudo (duración menor a 15 días) o crónico (duración de más de 3 […]
El dolor de espalda es uno de los dolores más comunes. Con seguridad todas las personas en algún momento de su vida padecerán o han padecido algún dolor en alguna región de la columna durante su vida. El dolor de espalda puede ser de intensidad variable, desde leve (no afecta en general actividades de la […]
La verdadera libertad está en ir más allá del placer y del dolor; pero, en el camino, no huir del dolor y escuchar lo que nos enseña es de gran ayuda. “Hasta que el alma no obtiene lo que quiere, te enferma.” James Hillman Autor: Alejandro Martínez Gallardo* Ciertamente, existe una tendencia programada […]
El desarrollo de la fibromialgia es un proceso complejo que implica múltiples factores diferentes que sumados contribuyen a su aparición y evolución (aprenda que es la fibromialgia). Factores propios del estilo de vida (lea la importancia del estilo de vida en la fibromialgia) y socioculturales (Influencia de la personalidad, sociedad y cultura en la fibromialgia) son […]
La fibromialgia es una enfermedad compleja cuya causa no se conoce y que conduce al desarrollo de dolor muscular y articular crónico (aprenda qué es la fibromialgia). Dada su frecuencia e impacto, la investigación en fibromialgia ha avanzado mucho en las últimas décadas y se ha mejorado su comprensión. Recientemente se ha reconocido el impacto […]